乾燥肌の方のための正しい洗顔方法・注意点

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乾燥肌の方のための正しい洗顔方法・注意点

乾燥肌に最も大切なことは保湿と言われていますが、同じくらい大切なものに洗顔方法があります。

 

何故なら、間違った洗顔法により肌の角質を傷つけ、お肌にとって大切なバリア機能を低下させてしまっていることが多く
その結果乾燥肌になってしまっている人が多いからです。

 

 

 

洗顔料の使い過ぎ、ゴシゴシ洗いはタブーです。
洗顔料の使い過ぎは、肌にとって必要な潤い成分のひとつ皮脂までを洗い流してしまいますし、
ゴシゴシ洗いは角質を傷つけてしまいます。

 

汚れを綺麗に落としたいと日に何度も洗顔したり、メイク落としを何度も使うのも良くありません。
メイク落としには合成界面活性剤が入っていて、
多量に使うと皮脂膜をとかしてしまい角質層などのバリア機能にダメージを与えます。

 

すると、皮膚が水分を保つことが出来なくなり、
潤いのないカサカサの乾燥肌になってしまうので使いすぎには注意しましょう。

 

また、熱いお湯や水で洗顔するのも良くありません。人肌程度のぬるま湯で洗顔するのが肌にとっては
負担がないので34度〜36度程度のぬるま湯で洗うようにしましょう。

 

 

 

これら洗顔料の使い過ぎや、間違った洗顔法は肌の老化を早めてしまいます。
乾燥肌が気になる方は、一度洗顔法を見直してみるといいですね。

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